Músicas para malhar

Preguiça, “amanhã eu vou”, “na segunda eu começo”. Essas são algumas desculpas para adiar o início da prática de uma atividade física. Mas um hit daqueles, bem animado, e que toca ou tocou muito nas rádios vai ajudar a deixar essas desculpas de lado e cair na malhação.
Para quem gosta de malhar ou já sentiu, no corpo, os benefícios que a musculação traz, ir para a academia não é uma tarefa tão difícil. Mas para quem não é apaixonado pelos exercícios físicos, deixar o conforto de casa ou trocar um programa para ir à academia é sempre uma briga.
Independentemente de gostar ou não, há vezes em que até os mais apaixonados precisam de uma forcinha para puxar uns pesos. Sabe o que pode ajudar nesses momentos de preguiça? Uma ótima trilha sonora.
Para ajudar, o blog da Rede Plaza preparou uma lista de 10 músicas para você incluir em sua playlist da academia.
Confira:
1) Work – Rihanna ft. Drake
2) Work From Home – Fifth Harmony ft. Ty Dolla Sign
3) Sorry – Justin Bieber
4) Sax – Fleur East
5) Bang – Anitta
6) Hoje – Ludmilla
7) Calvin Harris & Disciples – How Deep is Your Love
8) Sing – Ed Sheeran
9) Celebration – Madonna
10) Dog Days are Over – Florence + The Machine

O incentivo está pronto! Escolha outras músicas de seu estilo musical favorito e complemente a lista. Agora chega de desculpas! Está na hora de colocar o corpo em movimento. Entrar na malhação vai melhorar sua saúde, seu humor e aumentar a sua disposição.